کردستان – دالاهو – 24 فروردین 1400

تهران را به‌سوی کرمانشاه ترک می‌کنیم.
 حدود 8 ساعت در وسیله نقلیه

صبح به کرمانشاه می‌رسیم و پس از صرف صبحانه بسوی پالنگان حرکت می‌کنیم. بعد از صرف ناهار گشتی در روستای پالنگان و طبیعت تفین خواهیم زد. سپس بطرف مریوان می‌رویم.غروب به مریوان و محل اقامت‌مان می‌رسیم.
 حدود 2 ساعت راهپیمایی در مسیر بدون شیب

پس از صرف صبحانه، به‌سوی اورامان و گردنه ژالانه حرکت می‌کنیم. پس از تماشای گردنه ژالانه به‌سوی روستای اورامان مسیر خود را ادامه می‌دهیم. پس از رسیدن به روستای اورامان گشتی در روستا می‌‌زنیم و از مقبره پیر شالیار بازدید خواهیم کرد. پس از صرف ناهار به سوی مریوان بازمی‌گردیم و گشت دریاچه زریوار و گشت بازار مریوان را خواهیم داشت.
 حدود 3 ساعت راهپیمایی در شیب ملایم

پس از صرف صبحانه، به‌سوی سنندج حرکت خواهیم کرد و از مجموعه نگل بازدید می‌کنیم. پس از صرف ناهار به‌سوی تهران باز می‌گردیم.
 حدود 8 ساعت در وسیله نقلیه